ÁNGA | अङ्ग

Rouleau de massage myofascial

Prix de vente €25,00 EURPrix normal
Prix normal €25,00 EUR

Un essentiel du bien-être moderne : un rouleau en liège à la fois ferme et doux, conçu pour favoriser la libération myofasciale, la récupération musculaire et la restauration avant ou après l'effort – le tout à partir d'un matériau naturellement antimicrobien et biodégradable.

L'émerveillement est le point de départ de toute belle aventure.

Bāla signifie enfant. Non seulement par l'âge, mais aussi par l'esprit.

Bāla nous rappelle que la sagesse ne commence pas par tout savoir. Elle commence par
rester curieux.

Le tapis Bala Kids célèbre la joie du mouvement et nous rappelle que le yoga commence
non pas par la perfection, mais par la curiosité, l'espièglerie et la gentillesse.

Parfois, le plus grand professeur est notre propre enfant intérieur.

Anga | अङ्ग

(ung-guh) · Sanscrit

membre ; partie d'un tout

Chaque partie contribue à l'harmonie du tout,
nous rappelant que rien n'existe isolément.

Par la pratique constante des membres du Yoga, quand les impuretés sont détruites, la lumière de la connaissance conduit à la discrimination.

Yogāṅgānuṣṭhānād aśuddhi-kṣaye jñāna-dīptir āvivekakhyāteḥ

« La pratique assidue des membres du yoga dissipe les impuretés et la lumière de la sagesse commence à briller. »

— Yoga Sutra II.28 —

Rituel quotidien

Pratiquez n'importe quand et n'importe où pour trouver la paix intérieure.

  • Écoutez

    Faites une pause et remarquez où votre corps a besoin de soins et d'attention.

  • Sortie

    Déplacez le rouleau lentement, permettant à chaque expiration de dissiper toute tension sans forcer.

  • Flux

    Terminez par trois respirations profondes et un étirement doux, en appréciant la liberté de mouvement que vous avez créée.

Terminez votre pratique