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CARACTÉRISTIQUES + DIMENSIONS
Kit essentiel de bien-être
MATÉRIAUX + DURABILITÉ
COMPOSITION
- Matériau principal : bois d’acacia indien
EMPREINTE
- Fabriqué à partir de bois dur massif issu de sources durables
- Sans revêtements plastiques, composites ou synthétiques
- 100 % biodégradable, non toxique et respectueux de l'environnement
- Fabriqué par des artisans indiens selon des techniques traditionnelles de travail du bois
- Emballages réutilisables et sans plastique, fabriqués à partir de matériaux naturels.
UTILISATION ET ENTRETIEN
Peut être utilisé avec ou sans coussin/couverture de yoga pour la posture à genoux (Vajrasana) ou en position assise jambes croisées.
À utiliser pour la méditation quotidienne, les exercices de respiration ou le silence assis
CONSEILS D'ENTRETIEN
- Nettoyer avec un chiffon sec ou légèrement humide.
- Conserver à l'abri de l'humidité prolongée ou de la lumière directe du soleil lors du stockage
- Appliquer occasionnellement une huile de bois naturelle pour préserver la finition
INFORMATIONS SUPPLÉMENTAIRES
EXPÉDITION
- Livraison internationale gratuite pour toute commande supérieure à 300 $ et 300 €
- Pour plus d'informations, consultez notre Politique d'expédition
PAYS D'ORIGINE : INDE
SERVICE CLIENT au +353 894962930
écrivez-nous à namaste@karmakaari.com
Fusion de la tradition, de l'utilité et de l'art intemporel
La vraie tranquillité de l'esprit commence quand le corps trouve l'aisance.
Le banc de méditation Ananda tire son nom d'un rappel de la joie qui découle de l'immobilité. Conçu pour favoriser une posture confortable et ancrée, il crée l'espace nécessaire pour que l'esprit se calme et que la béatitude intérieure se manifeste.
Rituel Quotidien
Pratiquez n'importe quand ou n'importe où pour trouver la paix intérieure.
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Pause
Asseyez-vous, allongez votre colonne vertébrale, détendez vos épaules et posez délicatement vos mains sur vos genoux.
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Respirez
Fermez les yeux et observez simplement votre respiration sans chercher à la modifier, ramenant doucement votre attention sur celle-ci chaque fois que votre esprit s'égare.
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Réfléchir
Avant de vous lever, prenez une dernière inspiration.
Formulez une intention simple pour votre journée ou exprimez silencieusement votre gratitude.
Terminez votre entraînement
